ダイエット、痩せる為には

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  • ダイエットでサプリメントや薬、運動、食事制限などをするよりも見た目から細くしていくことから顔も小さくなって骨盤が細くなるウエストが細くなる矯正などで体を中から変えていきます。
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ダイエットするには

普通のダイエットでは効果がなかった方、リバウンドがある方、痩せたい方へ。

当院のダイエット、痩せる施術は、体を整えていく事で体重よりも見た目を細くする事を優先しています。他のダイエット法とは違いますが、まずは見た目で見て変わるようにしています。

自分で、自分の体、体系を見ても、又、家族の方や友人などに「細くなってきたね」と言われる施術をしています。

ダイエット、痩せる為には

その為、ハッキリ言って体重計のメモリ優先ではありません。体から変わって細くなることを優先しているからですが、何といっても初回からウエストが細く引き締まっていきます。

もちろん痩せる為には1度で変わることはありませんが、洋服も着てきたままで大丈夫ですし着替える事もありません。

当院では体重計も置いていませんから体重計のメモリが減るダイエットではありませんが、受けるにつれて徐々に痩せて細くなり浮腫み、脂肪が減っていきます。

当院では受けに来た方が、術後に鏡で変わったのがわかるようにしています。

そのため受ける前に体の幅、浮腫み度合い、脂肪の部分を触っておぼえてもらいます。

20分くらいのマッサージのような施術ですが、マッサージではありません。

体を内側から直していくことをしています。体の中から変わってくると効果があります。

ダイエット、痩せる為には

ダイエット、痩せる為には

一般のダイエット法とは違います。体を健康に体調を上げたり、元気にしたりすることで痩せていく方法です。

ダイエット、痩せる為には基本的なことからしていくとキレイに痩せて細くなることができます。

基本的なことと言うのは、体調です。体調が悪いと骨盤の歪み、骨盤の開き、骨盤の不安定 背骨のズレが起きています。体調の悪さを感じなくても検査してみると多くの方が歪みやズレがあります。

体調が悪いから代謝も悪くなります。体調が悪いからリンパの流れが停滞して老廃物が多くたまります。体調が悪いと脂肪になりやすくなりますし、浮腫みが多くなります。

当院のダイエット法は健康的に痩せてくる方法をしています。無理なダイエットではなく体を調整することから健康的にキレイに痩せて細くなる方法をしています。

その為には体を矯正すると言うよりも調整すると、1度では無理ですが、徐々に細くなって引き締まっていきます。

そして体質改善の治療で安定状態と、さらなる体を細くしていく事ができます。

当院のダイエットは体を直していくことで体重計よりも見た目から変えて細くして『痩せてきたね』や『細くなってきたね』と言われるようにすることです。

一番、大切なのは体重よりも見た目です。人から、どう見られているのか、見た目が変われば、それに応じて体重も変わってくると思います。

減量と言うよりも、当院のダイエットは体を細くするダイエットです。

だから体重を減らすことも大切ですが、もっと重要なことがあります。

人から見て『痩せたね』と言ってもらうことです。

その為のダイエット法をしています。

体重ばかり気にしているから無理と思っていなくても、いつの何か体は悲鳴を上げているからリバウンドが起きて戻ります

体重を減らすばかりしているからリバウンドが大きくなります。これが無理なダイエットになるからです。

体重よりも見た目を細くするダイエット

痩せたいなら

当院のダイエット法は、自然に沿った健康的に体を作るから細くなります。体が引き締まります。

当院では、特殊なダイエットと言うか、体を引き締めることをしています。この為、体重よりも見た目から変えて細くしていくことをしています。

体重ばかり気にする方は、当院のダイエット法は合いません。何よりも人から見て「最近、痩せてきたね」と言われることを目指す方法で体を引きしめていきます。

お風呂に入ったときや、着替えるときに、自分の体を見て、痩せたと思うことをしていくのが目標です。

一番、痩せにくいのは、お腹です。お腹は一番、最後でしか痩せていきません。しかし、便秘や生理痛、生理不順のある方は、そこから変えることとをしないと痩せません。

当院のダイエット(体重よりも見た目を細くするダイエット)は、1回目から体が細くなることで人気で有名なダイエットですから、初回から特にウエストから引き締めていきます。

しかし、1回ですべて変えられる訳ないので、1回だけの方は冷やかしみたいですので、お断りしています。ですから初回の時に5回券か10回券のご購入をおすすめしています。

本当に体が細くなって引き締まっていきますので、状態に合われて回数券のご購入をしてください。

電気や機械を使わず、体を根底から直していくダイエットですから、健康食品やサプリメントに頼ることなく痩せて細くなることをしていきます。

あとはご自分でもカロリーの高いものや、甘いものを控えるとかは最低限必要です。

女性の1日の摂取量は2000キロカロリーですから。

 

本当に体が引き締まる

嘘偽りなく、本当に体が引き締まっていきます。ですから体重というよりも、皮下脂肪の脂肪が減ったり、内臓の周辺の脂肪が減ることをしていきますが、当院では無理なダイエットはしていません。

無理なダイエットは体を悪くするだけですし、健康的に痩せる・細くなることはありませんから、ただ。痩せれば良いと言うダイエットではありません。

健康的に自然に体を引き締めていく方法で痩せることを目指します。

このため、体調から上げて循環を良くしたり、リンパの流れを解消したり、歪みやズレを改善することや内臓の働きを上げていくことで代謝も良くする治療をしていきます。

つまり体を治していくことで体を引き締めて細くする治療です。

体調を上げたり、体質改善、アンチエイジング、若返りの施術でホルモンの働きや内臓の働きを良くすることで体を元気にして健康にしていくことで引き締めて細くしていくことをしていきます。

何も症状、痛みやこりがなくても歪みや内臓の働きの低下はあります。

この働きの低下が、代謝の障害になっている場合が多くあります。代謝の障害になると浮腫みやすく脂肪になりやすくなります。

他院では、ここまでできませんし、していません。当院だけの治療になります。

体の構造や働きを良く知っている当院だからできる治療です。

体重よりも見た目を細くするダイエット

 

痩せようと思うなら、本当に痩(や)せようと思うなら体の中から変えていくことを考えましょう。

ただ細くなりたい、ということを思うことなく健康的に痩せていく施術です。

ダイエットするには食事やバナナ、リンゴ、サプリメント、運動でカロリーを消費、筋トレ、などの色々な方法がありますが、どんなことをしても簡単には減らないのがダイエットです。

 

ダイエットするには、体の中から変えていくことをしないと減りません。

いくら外的なもので減らそうとしても減りません。

外的なものから無理をして減らしてもリバウンドが大きくなりますし、浮腫み安くなります。

外的なものとは、食事制限、サプリメント、運動、筋トレなどです。

そして何よりも良い状態で細くなっていくこと。

きれいに細くなることが一番大事です。細くても骨ばっていたりしては綺麗に見えません。

最近の多くの方のダイエット法は間違っています。なんでもかんでも細くするしたいのは、わかりますが。

ダイエットするなら

いくらダイエットをしても体の状態を考えてください。

  • 体が健康なのか?? 元気なのか??
  • 食べ過ぎていないか??
  • ストレスが多く蓄積していないか??
  • 疲れが多く蓄積していることはないか??
  • 眠れているのか??
  • 便秘は??
  • 内臓の働きは??
  • 代謝力は??
  • リンパの流れは??
  • 歪みは??

この10項目はダイエットの基本的な項目です。

ダイエットを考える時には体の中のほうが一番重要です。ストレスの蓄積が多いのに痩せるわけないし、歪みがあるのに痩せることはありません。

外から何らかのものを摂取するよりも、まずは体の中から変えていくことをしないと変わる物も変わりません。

体の中から変えていくことがダイエットにつながります。

最近 多くの方が

多くの方が体調が悪く、内臓の働きが弱っています。疲れやストレスも多く蓄積している方ばかりですが、疲れやストレスの蓄積を感じていない方もいます。

疲れやストレスに慣れてしまっているのか、マヒしているのか色々ありますが、疲れやストレスが蓄積していない方はいません。

疲れやストレスの蓄積を感じていなくても痛みやコリを感じていなくても、手や足の冷えや顔や体の浮腫み、顔色が悪い、お化粧のノリの悪さ、目の下のクマ、目の下のタルミ、脂肪が多くなる、太ってきた、足が浮腫みやすい、目のカスミ、目やにが多い、花粉症が起きている、風邪をひきやすい、ダルイ、便秘、下痢、胃の痛み、せきが出やすいなどの症状で起きています。

痛みやコリがないからと言って元気とは限りません。

当院の院長は体調を検査して測ることができます。

体調が良い方は良いと言いますし、体調が良くない方とすごく良くない方は、「体調が良くないですよ」としか言えません。あまりに悪すぎると言えなくなります。

というのは体調が悪いと言うことが一番、自分でもわからなければいけませんから。

それがわからないということは、どういうことなのかということを考えてください。

あまりに悪すぎると、本当のことは言えません。

当院のダイエット法は

当院では体重計で測る体重重視よりも、見た目から細くしていきます。

お腹の脂肪が減るのが一番難しく最後になると思いますが、その前には誰が見ても体は細くなっていっていると思います。

どうしてダイエットに、こんなことが関係しているのかと言うと。

上の10項目を、無視すると、いくら良いダイエットをしても効果がありません。

すごく大事な項目です。

歪みを解消していくと徐々に体が細くなることでも知られているので、無理なダイエットと違って皮下脂肪や、内臓の周りの脂肪を減らしていくことをするダイエットです。太りや脂肪、浮腫みの解消にも効果的で有効なダイエットをしています。
そのためには、まずは、体調から上げて整えていくことができる、当院の体調を上げて体質改善の施術で体を健康的に痩せされる施術です

●無理がない程度に食事も減らす

●寝不足はホルモン系や内臓を弱らせるので、考える

本当のダイエットをして体を変えたいなら、体を直していくことです。

いくら良いダイエット法をしても

いくら良い最高なダイエット法をしても自分のコントロールができないで甘いものを多く食べたり、必要以上に食べ過ぎたりしている方もいます。

良くダイエットの方が言う事がありますが、「食べていないのに」、と確かに食べていないかもしれませんが、高カロリーの物を食べていたり、お腹の8分目と言うように胃袋が肥大してることもあります。

いくら食べていなくても内臓の働きが悪ければ、食べる食べないは関係ありません。

●体調が悪い方は太りやすい。

●眠りが浅い方は太りやすい。

●疲れやストレスがたまっている方は太りやすい。

●骨盤の歪み・背骨のズレが起きている方は太りやすい。

●イライラしやすい方は太りやすい。

●風邪もひかない方は太りやすい。

●ご飯の好きな方は太りやすい。

●膵臓の弱い方は太りやすい。

●内臓の弱っている方は太りやすい。

●顔色が悪い方は太りやすい。

●頭痛が起きやすい方は太りやすい。

●胃の働きの悪い方は太りやすい。

カロリーが高いものばかりが好きだとか、高カロリーのチーズ類 ピザなど、オムライス類、カルボナーラ、菓子パン、ナッツ、冷やし中華、豆腐、

オムライスはカロリーが高く700~800カロリーあります。1000Kcalを超えるオムライスもあるそうです。

カルボナーラも1食で700kcalあります。

菓子パンは1つで400kcal前後あります。

ナッツ類のアーモンドは100グラムで600kcalあります。

冷やし中華は530kcalあります。

豆腐は300グラムで200kcalあります。

他の食品では、はちみつ、ヨーグルト、牛乳、チーズ、植物性油、オリーブオイル、納豆、きな粉、ソーメン、スイカ、黒砂糖、みりん、ミルクココアが高カロリーに当たります。

体にいい食品だからと言って低カロリーとは限りません。

あんパン1個で、ごはん2杯分以上のカロリーがあります。

お店で小さいアンパンが5個くらい入って売っているのがありますが、小さいアンパン1個で、ごはん1杯です。

5個全部食べると、ごはん5杯を食べているのと同じです。

ポテトチップス10枚で ごはん半分

ピーナッツ14粒で ごはん半分です。

そして、

いくらご飯を減らしてもビールを飲めばカロリー的にはオーバーしてしまいます。ビールとオレンジジュースは同じカロリーがあります。

いくら良いダイエットをしたと思っていても、高カロリーの食べ物を食べていれば痩せにくくなることは当然です。

しかし、食べてもドカ食いしていないからと言う言い訳は他人にするのではなく自分の体を見ることも必要かもしれません。

自分でも気を付けられることは注意してください。

そうすると相乗効果で体が細くなって綺麗になっていきます。

体質改善、アンチエイジング、若返りの施術

体質改善の施術は来ていても体調が悪ければできませんし進ことができません。体調が悪い時には次回、開けないで来院すると進むことができます。

体調が良いか、悪いかは院長が判断しています。

A:体調が良い時には初めからすぐに体質改善の治療に入ります。

B:体調が少しいい時には、しばらく体調を上げてから体質改善の治療に入ります。

C:体調があまりよくないけど進めないと解消しない方は、最後に少しだけ体質改善の治療を進めていきます。

D:体調がよくない方は、次回、体質改善の治療ができるようにしていきます。

 

当院のダイエット法は体重よりも見た目から細くしていくダイエットです。

体が細くなると体重は、あとからついてきます。体重ばかり気にしているとリバウンドがある無理なダイエットになりますから自然で綺麗な痩せ方を実践してます。

当院には体質改善の施術でダイエットをする方法があります。この方法は、体調が良くなってからできる方法です。

この体質改善の施術は体の中から治していく方法で体を変えていく施術です。
ダイエット効果も一番 高くなります。

内臓が元気になると高カロリーのものを食べても消化と排出のバランスが良いと体にたまることが少なくなります。

体調の施術では

歪みが起きても代謝が悪く脂肪を作ったり太りやすくなります。歪みが起きている方は、歪みを改善していくとウエストが細くなりますし、小顔も、浮腫みも減少して、小尻にもなります。

疲れやストレスが多く蓄積している方も太りやすく代謝も悪く脂肪を作りやすくなりますので疲れやストレスを軽くしていくと痩せて体が引き締まって小顔になったり、小尻になったりウエストが細く体全体が細くなります。

体質改善では

眠りが浅い方は眠れるようにして体質改善をしていきます。

●内臓の弱い方は内臓が強くなるようにしていきます。

●生命力も上げていくと体は細くなることも多くあります。

 

 

 

北九州市小倉、八幡、戸畑、行橋、門司、若松などから徳力整体院は30周年。